NY! Trening jan/feb 2012
På grunn av trasèfordeling og deling av løyper/utstyr blir det vanskelig å ta 2 uker SSL og en uke SL som planlagt.
Treningsprogrammet er derfor endret til:
SSL hver tirsdag - 1 time SSL grunnteknikk og 1 time SSL løypekjøring
SL hver torsdag - 1 time SL grunnteknikk/litt SSL løype (for de som ikke er med på tirsdager) og 1 time SL løypekjøring
Ta med kun SL ski på torsdager, vi trenger ikke to par ski :)
Oppmøte på toppen av Kleiva.
Trening 13. 14. og 15. desember
Tirsdag 13. og torsdag 15. desember blir det slalåmtrening på Tryvann kl. 18-20 med oppmøte på toppen av stolheisen. Ta med SSL ski.
Onsdag 14. desember blir det fortsatt barmarkstrening med Øystein for de som ønsker det!
Treningstilbud 2003
Her er treningstilbud for gr 2003, vintern 2011/12