Readyløperne ga full gass på Hafjell helgen 11. - 12. februar. Flotte renn med SL på lørdag og SSL på søndag. Fra 2002-gruppen kjørte Fredrik (Straume) og Hanna (Klakegg) gnistrende. Ellers fra Ready deltok August Gran Olsen (2003), Erle Gran Olsen (2001), Markus Straume (2000), Andreas Leiknes (97) og Vegard Høyseter (97). Spesielle gratulasjoner til Andreas og Vegard som begge var på pallen i SL-rennet, med 2. plass til Andreas og 3. plass til Vegard

Oslo skikrets tilbyr samme softshell jakke som i fjor til alle klubbene i kretsen. Dette er en fin måte å profilere klubb og krets på og jakkene vil bli brukt som felles bekledning på Lands og Hovedlandsfinaler i årene som kommer. For deg som ikke fikk jakke i fjor eller som har vokst ut av den gamle, nå har du muligheten til å bestille ny.

Ready Idrettsforening ønsker med dette alle medlemmer velkommen til årsmøte

på Readyhuset tirsdag 12. juni 2012 kl. 18.00

For å drive med idrettsaktiviteter i Ready må man ha medlemskap i idrettsforeningen. 

Det vil nå automatisk komme en påminnelse ved innlogging og medlemskapet blir akseptert når online betalingen er utført. Utøvere under 12 år er kollektivt ulykkesforsikret gjennom medlemskapet.

Årests Kubbmesterskap ble arrangert i flott vårvær i Trvannskleiva 12. april. Ca 70 deltagere stilte til start, fordelt på storslalåm for 10 år og yngre samt Alpinskolen, slalåm for 11 år og eldre. Det ble satt to parallelle løyper, noen som gjorde at gjennomføringen gikk relativt raskt.

Vinteren nærmer seg og det begynner å bli merkbart kjøligere i luften. Skal vi kunne trene effektivt i slike temperaturer er det viktig at vi innarbeider oss gode barmarksrutiner. Det er først og fremst viktig at vi kler oss godt. Merinoull er helt klart å foretrekke på overkroppen. Dette er et lett plagg som ikke blir for tungt når det blir fuktig, og holder godt på varmen. Ha også en buff eller lignende på halsen, og lue på hodet. Tynne hansker kan være greit.

Når vi er ferdig med økten, så er det veldig VIKTIG at vi får av oss det fuktige/svette tøyet, og får på oss noe tørt noe. Det er det innerste plagget som er viktig å få av seg med en gang. Det går veldig fort å skifte, og det er en enkel rutiner for å holde oss sjukdomsfrie. Så for hver utetrening vi har, ha alltid med tørt skift som dere kan ta rett på kroppen etter trening. Dette gjeder også lue - ta med en ekstra lue dere kan ta på dere etter trening. 

Ellers noen gode råd: Ikke tren i shorts, bruk lange strømper (ikke ankelsokker), 

Mars 2012. I nydelig vårvær hvor isen på Gjersjøen var i ferd med å sprekke opp stilte 6 forventningsfulle Readyløpere til start i det årlige rennet arrangert av IRS. Fra 2001 stilte Simon og Filip, Fredrik og Sebastian representerte 2002, mens Andreas stilte i 2003 og Mathilde forsvarte Ready i 2005.

I årets 5. serierunde møter vi Vålerenga borte på Valle Hovin. 

Kampstart kl. 20.00 på Valle Hovin Gress 2.

Etter en meget sterk prestasjon forrige uke håper vi på enda en strålende kamp.

Ved forfall skal beskjed meldes til TJ (92432084) senest tirsdag kl. 20.00! 

Følgende spillere møter kl. 19.00 på onsdag:

Allerede onsdag 23.mai er det kamp for G99-1. Så blir det kjapt kamp på fredag og deretter mandag.
G99-2 og G99-3 har kamper hhv onsdag og tirsdag neste uke.
Flere spillere er tatt ut til flere kamper, så vær oppmerksom.

Vi møter skeid i årets første bortekamp, vi møtes på Nordre Åsen klokken 19.30. Trykk les mer for å se laguttaket til kampen.

Den andre lørdagen i vårens gatefotball deltok hele 10 lag og over 50 spillere.

Se mer for bilder og oppsummering av 2. runde. 

OBS! Det er ikke gatefotball i pinsen. Vi ønsker velkommen tilbake lørdag 2. juni og lørdag 9. juni.

Dette er et lite "forvarsel", om at vi skal spille kamp i Oslo-mesterskapet J 99 på Manglerud Kunstgress fredag 1. juni kl. 1900, oppmøte kl. 1800.

Om motstander Manglerud/Star vet vi at de har slått Vålerenga 5-0 i serien, men tapt 3-6 for Kolbotn, som slo oss 5-0 i Vinterserien. Vi regner med en ny "barsk" test.

Uttak senere

Tilbake til gamle treningstider, men litt uvanlige kamptider

Kampleder er den som har ansvaret for at syverkampene blir gjennomført på en bra måte. Han/hun har en svært viktig rolle i å bistå årskullstreneren samt å legge til rette for at aktivitetene drives i trygge og strukturerte rammer. Her er en liste over oppgaver til laglederen.