U8
onsdager
onsdager
Aleksander
kommer
U8-gruppen er for 1. og 2. klasse i grunnskolen. Vi fokuserer på grunnleggende skiteknikk og mye lek og moro.
Ready Alpin har et godt tilrettelagt opplegg med frikjøring og portkjøring i treningene, med hovedfokus på skiglede, mestring og stor aktivitet i trygge omgivelser. Ready Alpin vektlegger frikjøring og skilek i form av høy aktivitet gjennom sine ukentlige treninger, hvor vi benytter oss av hele anlegget. Vi fokuserer på å få utøverne til å kjøre på skjær, bruke kantene på skiene, balanse, fartstilpassing med mer.
U8 er delt opp i to grupper: Skiteknikk og Aktiv
Skiteknikk
For utøvere deltagende på Skiteknikk vil det vektlegges mer frikjøring og frikjøring for utbedring av skiteknikk, samt noe portkjøring. Utøverne vil også bli invitert oppfordres til å delta på renn og samlinger.
Aktiv
Aktiv-gruppen passer for utøvere som er noe mer øvet i alpint. For utøvere deltagende i Aktiv er det noe mer fokus på portkjøring, men også skiteknikk og frikjøring i anlegget med øvelser. Ready Alpin oppfordrer utøverne til å være med på samlinger og renn (Oslo-runden/BAMA).
Uavhengig hvilken gruppe en deltar i så vil utøverne bli delt inn i mindre grupper på øktene slik at hver enkelt kan få bedre oppfølging og tilrettelagt trening. Ved ønske om å være med noen bestemte i gruppeinndelingen, kan dette oppgis i skjemaet ved påmelding.
Ferdighetskrav: utøverne må kunne komme seg ned bakken selv og kunne stoppe/bremse, samt må kunne ta heis (utøverne får hjelp ved påstigning om nødvendig i koppheis. I stolheisen rullerer vi med foreldre som stiller som heisvakter).
Mandager
Aleksander
Terminliste