INFORMASJON

Hva er Råskinnet?

Råskinnet er et terrengløp i området rundt Sognsvann. Det er en tøff løype som går gjennom myr, på sti, opp bakker, ned bakker og gjennom Sognsvann i både sør og nord. En utfordring for alle nivå, og alle som gjennomfører kan smykke seg med å være et ekte Råskinn! 

Råskinnet er et arrangement for hele familien!

Vi har også løp tilpasset yngre utøvere. Vi har Knøttetassen for de yngste med en kort tilpasset løye, og Råtassen for de mellomstore med en noe lengre og tøffere løype enn for de yngste.

Råskinnet arrangeres årlig den lørdagen som faller nærmest månedsskifte april/mai. 

Årets løp blir gjennomført Lørdag 29. April. 

Arenaområdet

Sognsvann/Norges Idrettshøgskole

Bruk T-banen linje 5, Sognsvannsbanen til Sognsvann stasjon. Følg skilting til Råskinnets arenaområde.

Ved bruk av bil er det gratis parkering på den store parkeringsplassen ved Sognsvann.
NB! Bilkøer kan oppstå, beregn rikelig tid. Avgiftsparkering på parkeringsplasser ved NIH.

 

Startnummerutdeling - Tidsskjema

Startnummer og utdeling

Startnummer tildeles og meldes den enkelte i god tid før løpsdagen. Bekreftelse kommer på SMS noen dager før nummerhenting.

Utdeling av startnummer gjøres i startområdet på løpsdagen, senest én time før start i løpene Knøttetassen og Råtassen og én time før start i din pulje i Råskinnet

NB. Køer kan oppstå. Beregn god tid.
Ta med bekreftelse på startnummer på mobiltelefon (SMS)/utskrift fra deltakerliste e.l. (Ikke kvittering fra nettbanken)

Starttider. Tidsskjema

Kl.

Løp/Pulje

11:45

Knøttetassen

 

 

12:20

Råtassen Pulje 1

12:25

Råtassen Pulje 2

12:30

Råtassen Pulje 3

12:35

Råtassen Pulje 4

 

 

13:30

Råskinnet Pulje 1 <40 min menn, <50 min kvinner

13:35

Råskinnet Pulje 2 <45 min menn, <60 min kvinner

13:40

Råskinnet Pulje 3 <50 min menn, <65 min kvinner

13:45

Råskinnet Pulje 4 <55 min menn, <70 min kvinner

13:50

Råskinnet Pulje 5 >55 min menn, >70 min kvinner